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怎么舒服的吹空调?空调房生存指南

怎么舒服的吹空调?空调房生存指南

时间:2020-08-07 01:05:23 来源:vip优惠券 作者:最宜家

夏天持续的高温,让不少人感叹:我的命是空调给的。夏日暑热,躲在空调房里的确惬意。由于室内外环境不同,长期处于极端的温度,很容易引起不适。

气温越来越高,必要时就要开始使用空调。在外面大汗淋漓,一回到家就打开空调,对着空调直吹;也有窝在空调房里一整天等等,其实这些做法都不是空调的正确打开方式,一不小心就会吹出病来。为了避免高温的不适,却带来更多的不适,真的不太划算,舒舒服服的吹空调才是最重要的。

— ❶ —

空调挑选指标

一款合适和有品质的空调直接决定了夏天的体验舒适度,能不能舒舒服服的过个夏天就看空调给不给力了。

这款空调圆弧设计,百搭经典白,自然赏心悦目。一杯茶的时间,舒适温度随即而来。大直径贯流风扇,风量全面覆盖。钛金自洁,时刻保持洁净。

制冷量:是选购空调的重要依据,制冷量过小,达不到预定的降温效果;制冷量过大,会造成资源浪费。按照国家标准规定,制冷量的实测值应不小于额定值的95%。

挑选建议1:1匹机适用于14平方米左右的房间;1.5匹适用于18平方米左右的房间;2匹机适用于30平方米左右的房间。

能效比:指空调在制冷运行时,制冷量与有效输入功率之比。该数值的大小反映出空调的节能情况。能效比数值越大,表明所需要消耗的电功率就越小,耗电量也就相对越少。

挑选建议2:最高为一级 , “能效比”只是一个初始数值,是衡量其品质的概念。

这款空调经典珍珠白,侧边犹如水滴涟漪。30秒速冷,60秒速热。舒爽送风,享受闲逸。低至19分贝静音,安静不打扰。钛金高温双蒸自清洁,洁净如初。

噪声:空调运转时产生的杂音,噪声过大,会严重影响生活。

挑选建议3:一般当空调开启的风速越大,空调的噪音值当然也就慢慢变大,关注压缩机性能。

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空调正确使用方式

三伏天持续的高温,让人们备受煎熬,守着空调过日子成为一种常态。但空调吹出来的冷风,可能就像冷箭一样容易伤人,让你在享受空调带来凉爽的同时,被伤害。

长时间吹空调伤脾,易腹痛腹泻

长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,引起腹痛、腹泻。就像冷饮吃多了,或者冰箱里的饭菜不加热就食用,容易引起急性胃肠炎。

使用建议1:半小时到一小时起来走动走动,到窗户边上透透气,让血脉流通起来。  

温度差大伤肺,易感冒发烧

从炎热的室外进入温度过低的空调房间容易感冒、咳嗽,甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。长期呆在空调房里,空气不流通,身体抵抗力可能会变差。

使用建议2: 空调温度最好不要低于26摄氏度。清晨和傍晚到户外呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。

衣服穿的少暴露多伤关节,易关节痛

夏天穿得少,肩关节、膝关节、腰部等长时间暴露在凉风下,容易出现关节、肌肉疼痛等症状,还容易诱发颈椎病、肩周炎等。

使用建议3:长时间呆在空调房,可以穿上薄外套,用薄毯盖住双腿以防受寒。

空间太封闭伤脑,易头晕头疼

空调房的密闭空间空气质量差,含氧量不够。长时间大脑可能会因为缺氧而出现多种不适,如头晕头疼、犯懒打不起精神,更严重的有人晚上失眠,出现神经衰弱的症状。

使用建议4:尽量避免在密闭的空间停留过久,适时开窗透气。

女性体质差时期伤子宫,易痛经

女性例假期间长期呆在空调房里,容易胞宫受寒,气血瘀滞下行不畅,最终引发痛经,体质偏寒的女性更容易中招。

使用建议5:女性尽量不要在空调房里呆太久,例假期间尤其要注意保暖,护住肚子以防受凉,多喝温水。

高低温切换频繁伤心,易心梗

从低温的空调室内到高温的室外不断切换,使血管猛收缩、扩张,血压反复波动,可能诱发心梗,这对于一些血管脆弱的老年人来说非常重要。

使用建议6:多喝水,及时补充体内水分,降低血液黏稠度。适当地锻炼身体,保证充足的睡眠,一旦出现头晕乏力、胸闷气喘,立即卧床休息。

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空调清洁保养攻略

空调正确的使用可以大大降低空调病的危害,享受空调带来的欢乐和清凉,也要呵护身体的健康,除了从以上针对身体适应能力的使用建议来使用,还要从清洁入手。

要定期清洗

第一次使用空调前要清洗过滤网,以免其中的病原菌引发疾病。空调长期使用,内部会聚集大量的灰尘,如果使用时不及时清理,可能会导致过敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根据使用情况,每年清洗空调2~3次,在夏天空调使用前、使用过程中及不再使用空调时各清洗一次。

清洗时把过滤网取下来,用清水擦拭干净并风干。把清洗剂摇匀后喷在空调蒸发器的进风一侧,然后再用抹布轻轻擦拭。用专用的清洁剂喷在空调冷凝器上或用清水擦拭。用细毛刷将出风口和滚轮的灰尘刷出。

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