'); })();
当前位置:首页>资讯>

怎么舒服的吹空调?空调房生存指南

怎么舒服的吹空调?空调房生存指南

时间:2020-08-07 01:05:23 来源:vip优惠券 作者:最宜家

夏天持续的高温,让不少人感叹:我的命是空调给的。夏日暑热,躲在空调房里的确惬意。由于室内外环境不同,长期处于极端的温度,很容易引起不适。

气温越来越高,必要时就要开始使用空调。在外面大汗淋漓,一回到家就打开空调,对着空调直吹;也有窝在空调房里一整天等等,其实这些做法都不是空调的正确打开方式,一不小心就会吹出病来。为了避免高温的不适,却带来更多的不适,真的不太划算,舒舒服服的吹空调才是最重要的。

— ❶ —

空调挑选指标

一款合适和有品质的空调直接决定了夏天的体验舒适度,能不能舒舒服服的过个夏天就看空调给不给力了。

这款空调圆弧设计,百搭经典白,自然赏心悦目。一杯茶的时间,舒适温度随即而来。大直径贯流风扇,风量全面覆盖。钛金自洁,时刻保持洁净。

制冷量:是选购空调的重要依据,制冷量过小,达不到预定的降温效果;制冷量过大,会造成资源浪费。按照国家标准规定,制冷量的实测值应不小于额定值的95%。

挑选建议1:1匹机适用于14平方米左右的房间;1.5匹适用于18平方米左右的房间;2匹机适用于30平方米左右的房间。

能效比:指空调在制冷运行时,制冷量与有效输入功率之比。该数值的大小反映出空调的节能情况。能效比数值越大,表明所需要消耗的电功率就越小,耗电量也就相对越少。

挑选建议2:最高为一级 , “能效比”只是一个初始数值,是衡量其品质的概念。

这款空调经典珍珠白,侧边犹如水滴涟漪。30秒速冷,60秒速热。舒爽送风,享受闲逸。低至19分贝静音,安静不打扰。钛金高温双蒸自清洁,洁净如初。

噪声:空调运转时产生的杂音,噪声过大,会严重影响生活。

挑选建议3:一般当空调开启的风速越大,空调的噪音值当然也就慢慢变大,关注压缩机性能。

— ❷ —

空调正确使用方式

三伏天持续的高温,让人们备受煎熬,守着空调过日子成为一种常态。但空调吹出来的冷风,可能就像冷箭一样容易伤人,让你在享受空调带来凉爽的同时,被伤害。

长时间吹空调伤脾,易腹痛腹泻

长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,引起腹痛、腹泻。就像冷饮吃多了,或者冰箱里的饭菜不加热就食用,容易引起急性胃肠炎。

使用建议1:半小时到一小时起来走动走动,到窗户边上透透气,让血脉流通起来。  

温度差大伤肺,易感冒发烧

从炎热的室外进入温度过低的空调房间容易感冒、咳嗽,甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。长期呆在空调房里,空气不流通,身体抵抗力可能会变差。

使用建议2: 空调温度最好不要低于26摄氏度。清晨和傍晚到户外呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。

衣服穿的少暴露多伤关节,易关节痛

夏天穿得少,肩关节、膝关节、腰部等长时间暴露在凉风下,容易出现关节、肌肉疼痛等症状,还容易诱发颈椎病、肩周炎等。

使用建议3:长时间呆在空调房,可以穿上薄外套,用薄毯盖住双腿以防受寒。

空间太封闭伤脑,易头晕头疼

空调房的密闭空间空气质量差,含氧量不够。长时间大脑可能会因为缺氧而出现多种不适,如头晕头疼、犯懒打不起精神,更严重的有人晚上失眠,出现神经衰弱的症状。

使用建议4:尽量避免在密闭的空间停留过久,适时开窗透气。

女性体质差时期伤子宫,易痛经

女性例假期间长期呆在空调房里,容易胞宫受寒,气血瘀滞下行不畅,最终引发痛经,体质偏寒的女性更容易中招。

使用建议5:女性尽量不要在空调房里呆太久,例假期间尤其要注意保暖,护住肚子以防受凉,多喝温水。

高低温切换频繁伤心,易心梗

从低温的空调室内到高温的室外不断切换,使血管猛收缩、扩张,血压反复波动,可能诱发心梗,这对于一些血管脆弱的老年人来说非常重要。

使用建议6:多喝水,及时补充体内水分,降低血液黏稠度。适当地锻炼身体,保证充足的睡眠,一旦出现头晕乏力、胸闷气喘,立即卧床休息。

— ❸ —

空调清洁保养攻略

空调正确的使用可以大大降低空调病的危害,享受空调带来的欢乐和清凉,也要呵护身体的健康,除了从以上针对身体适应能力的使用建议来使用,还要从清洁入手。

要定期清洗

第一次使用空调前要清洗过滤网,以免其中的病原菌引发疾病。空调长期使用,内部会聚集大量的灰尘,如果使用时不及时清理,可能会导致过敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根据使用情况,每年清洗空调2~3次,在夏天空调使用前、使用过程中及不再使用空调时各清洗一次。

清洗时把过滤网取下来,用清水擦拭干净并风干。把清洗剂摇匀后喷在空调蒸发器的进风一侧,然后再用抹布轻轻擦拭。用专用的清洁剂喷在空调冷凝器上或用清水擦拭。用细毛刷将出风口和滚轮的灰尘刷出。

4个宝贝
今日热销
查看更多
瓷雅多肽冻干粉套盒寡肽原液淡化祛痘印修护旗舰店官方正品精华液
券后价:¥189
【拍三件!】Miss face补水滋养保湿玻尿酸亮肤烟酰胺面膜套装
券后价:¥38
阿芙白松露二裂酵母水漾沁润修护奢享礼盒精华液+水乳+修护霜
券后价:¥99
荣晟医用冷敷贴医美无菌敷料敏感肌肤晒后修护受损肌肤日常护理
券后价:¥38
修正三七粉正品官方旗舰店花正宗云南文山非特级田七超细粉三七头
券后价:¥48
益生菌驼奶粉蛋白质粉儿童青少年中老年人乳清胶原蛋白粉营养粉
券后价:¥39.8
贵妇膏旗舰店正品遮瑕面霜补水保湿懒人素颜霜女男士化妆品护肤品
券后价:¥38
百瑟玻尿酸补水保湿原液精华面部精华致收缩毛孔粗大美容院专用
券后价:¥29.9
拍五件!山羊奶手膜嫩白保湿补水细嫩细纹手套手部护理老茧S
券后价:¥29.9
拍四件!生姜洗发水控油去屑止痒清爽留香发柔顺改善毛躁姜汁1
券后价:¥39.9
HKH多肽修眼霜护补水保湿亮白淡化黑眼圈眼袋淡皱淡纹紧致精华
券后价:¥49
叶璇代言迪迈诗洗发水沐浴露套装香体持久留香家庭装家用大容量
券后价:¥39.9
需拍五件!!仙蒂奈儿脚膜足膜嫩白保湿补水嫩脚后跟角质
券后价:¥39.9
优斐斯亮妍修护精华液烟酰胺收缩毛孔控油淡化痘印补水保湿提亮女
券后价:¥58
舒客酵素牙膏美白去黄去口臭牙结石清新口气去牙结石男女士专用
券后价:¥79.9
固特超声波清洗机洗眼镜机家用手表首饰眼镜超声波清洗器
券后价:¥209
枇杷秋梨膏宝宝无添加雪梨枇杷膏纯梨膏儿童纯手工梨膏婴儿琵琶膏
券后价:¥19.9
LiLiA眼霜淡化黑眼圈细纹去眼袋神器祛男女紧致熬夜补水保湿正品
券后价:¥64.9
【拍2件】乾佰纳医用玻尿酸修复补水医美术后祛痘祛红舒缓非面膜
券后价:¥24.9
小菲洗发水持久留香水味丝滑柔顺控油去屑清爽家庭装洗护沐洗发露
券后价:¥39.9
古势发胶喷雾定型男士清香啫喱水膏头发保湿泡沫干胶摩丝发泥发蜡
券后价:¥5.1
LELIZAZA冰伊莱拍4件牙膏套装小苏打薄荷去口臭牙垢护理齿龈正品H
券后价:¥29.9
鹤王阿胶糕即食女士型阿胶固元膏纯山东阿娇糕正品啊胶手工ejiao
券后价:¥59.9
卡婷颐和园联名气垫bb霜遮瑕保湿控油持久不脱妆cc霜干皮油皮粉底
券后价:¥59.9
枇杷秋梨膏 100%纯手工自制 0添加 冰糖雪梨膏儿童宝宝砀山慈梨膏
券后价:¥19.9
牛奶沐浴露正品官方品牌持久留香洗发水家庭套装女男士专用沫浴乳
券后价:¥7.9
【拍4件!2-4件0元!】LELIZAZA冰伊莱小苏打牙膏家庭装X
券后价:¥29.9
【拍3件 第二三件0元】VHA富勒烯瀑布拉丝面膜黄金蚕丝面膜HS
券后价:¥39
【大希地】家用牛排新鲜牛肉原肉整切10片儿童黑椒菲力西冷牛扒20
券后价:¥149
野兽派联名高露洁氨基酸牙膏去黄牙垢亮白护龈防蛀去渍清新口气*2
券后价:¥74.9
抢!薇诺娜敏肌喷雾防晒套 敏感肌修护保湿爽肤水化妆水 补水
券后价:¥69
形象美海藻绿眼膜贴60片细纹改善黑眼圈眼袋紧致补水保湿淡化男女
券后价:¥19.9
拍三件!血橙面膜补水保湿提亮肤色收缩毛孔紧致学生男女
券后价:¥9.9
嫚熙宝宝睡袋秋季四季通用款儿童春秋款分腿0-3岁宝宝冬天防踢被
券后价:¥188
染发剂植物纯自己在家染头发膏女一支黑洗发水2021流行色显白天然
券后价:¥13
【三只松鼠_每日坚果750g/30包】孕妇健康零食大礼包混合干果礼盒
券后价:¥119
自由点卫生巾女日夜用少女学生无感七日国货姨妈巾整箱组合装超薄
券后价:¥39.9
燎原中老年配方奶粉高钙铁牦牛奶粉成人奶粉冲饮小包装25g×16袋
券后价:¥19.9
犇西诗儿童牛排原切静腌新鲜西冷眼肉菲力牛排家庭装家用整切20
券后价:¥188
女装优惠券
男装优惠券
家居优惠券
鞋子优惠券
内衣优惠券
箱包优惠券