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喝对花茶,让身心重焕光彩

喝对花茶,让身心重焕光彩

时间:2020-09-18 01:23:52 来源:vip优惠券 作者:小鸠居

随着健康养身生活理念的大力提倡,越来越多的年轻人士也加入到品茶爱好者的行列,其实也不乏女性的参与。当然,能吸引我们广大女性同胞的,自然不是传统的饮茶,而是有美容养颜之说的花茶。

说到美容养颜,可不是那种三五天就能让人改头换面的整容术,说白了,花茶的养颜功效和中医理论别无二致,从内而外,调养生息,让你从五脏六腑到精神面貌的盖头换面。

花茶,简单来说就是晒干了的植物花茎,兑沸水加以冲泡。制作方法也很简单,自行摘取晒干即可。但是,在这里要说的是,植物,也是入药的药材,引用时也需要对症下药。下面给大家简单介绍几种常见的花茶,来教教大家如何对症饮用。

美容花茶的功效

香气袭人,满口芳香,清热解毒的菊花茶,想必是许多女士们夏季的最爱,菊花茶在天气炎热时有着很好的养肝明目和消暑作用。咽喉有发炎的情况,也可以喝些菊花茶来缓解症状。

另外,纯菊花茶口感微涩,加入冰糖与枸杞调和,口感会好上很多。

然而,值得注意的是,菊花茶属于凉性饮品,脾胃虚寒者不宜多用,女性在经期也不可饮用,否则会产生气滞血虚的症状,从而导致腹痛。

玫瑰花茶是深受大众喜爱的茶品之一,不仅因为芳香的气味,更因为它有着很好的条理气血的作用。

许多女性都有气血不足的问题,在面部反映得格外明显,脸色暗黄、长斑、长痘都是明显的表现。

玫瑰花药性温和,能疏肝理气,活血散瘀,经期前后饮用,还能有效缓解痛经症状,可谓是女性的福音。

另外,要提醒大家的是,喝剩下的玫瑰不要扔了,捣成糊状敷在脸上做面膜,纯植物吸收,健康环保,还能有效补充水份哦!

金银花是一种常见的药物,它的根茎叶都可入药,作为花茶,它的作用与菊花蕾丝,只不过药性比菊花更强。

新鲜的金银花自带清香,富含丰富的花蜜,直接用舌头就能尝到。夏天有很好的消炎、止痒、杀菌的效果,市面上卖的金银花露,主要原料就是金银花。

说到这里,就有朋友会问了,既然是养生,那有没有能够帮助控制身材的花茶呢?其实有的,桃花茶,喝的人不多,但它确实有一定的减肥作用。

除水肿,通便,是它的主治功能,对于水肿性的肥胖有着很好的治疗效果,是一种轻泻药,但是也不宜多喝。

玻璃和陶瓷是冲泡花茶的最佳器皿,它们稳定的分子结构,能够持久保持花香,也防止了茶水与其他物质的混合发生反应。

花茶的储存

花茶虽好,但花茶的储存也是一个大问题。

一般来说,含水量是花茶储存的一个因素,当含水量达到6%时,花茶很容易发生变质。所以,储存花茶的器皿需要谨慎选择。

陶瓷材质无需多说,防水性和防潮性都是一流。

有些朋友为了让花茶保持干燥,将其放到太阳下曝晒,这种方法是不可取的,光照加速氧化作用,会损伤花茶的品质,影响口感。如果发现受潮的情况,应该放在锅内烘干。

与陶瓷材质一样,紫砂也是储存花茶的上佳器皿,甚至比陶瓷材质更好。砂土的双气孔结构明显,能够持久保持茶香。

花茶储存的最佳温度在0度到10度之间,所以在购买花茶的时候一定要酌情酌量。

当然啦,为了出行方便,短时间用木盒储存花茶也是没有问题的。避免光照和温度过高即可。

另外,软木塞可以加强储物罐的密封性,用来作密封盖再适合不过。

怎么说呢,花茶对身心只能起到一个调理作用,再好的灵丹妙药也比不上一颗乐观的心。心情开朗了,自然烦恼统统消除!

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