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拒绝皮肤粗糙,重拾婴儿肌

拒绝皮肤粗糙,重拾婴儿肌

时间:2020-07-22 03:10:16 来源:vip优惠券 作者:美妆格格

很多美眉们都喜欢婴儿般的肌肤,因为柔软细嫩,而且很有弹性又柔滑,这是人人都羡慕的,可是当水油平衡失调、新陈代谢能力下降,日常的生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯,如:熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致皮肤越来越糟糕,长期的得不到改善,就会出现干裂粗糙的现象。

一、皮肤粗糙形成的原因

1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,从而导致皮肤粗糙。

2、皮肤水油平衡失控,若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整,增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维,就很难恢复皮肤的弹性和光泽,皮肤触感就会变差。

二、肌肤粗糙怎么办,小编告诉你几个方法让你恢复婴儿肌肤

STEP1:从清洁工作做起,干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层,选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。

推荐指数:★★★★★

10度蜗牛洗面奶,弹滑修护深层清洁毛孔还能控油补水保湿,卸掉毛孔污垢,蜗牛精华修护皮脂膜,打造婴儿肌

推荐指数:★★★★☆

韩后乳清蛋白洗面奶,深层清洁去黑头收缩毛孔,温和不刺激,敏感肌可用,做一个水嫩的“懒”女人

STEP2:皮肤清洁干净后,就要给她补充足量的水份和营养,这个步骤是很重要的,缺水造成的水油失衡,干性皮肤容易起皮,出现小皱纹,油性皮肤就会冒小痘痘,毛孔粗大,所以要拍足水,直到感觉皮肤不吸收了才可以,不要吝啬水,毕竟女人的脸比票子要重要得多。

推荐指数:★★★★★

花印水漾日本进口爽肤水,具有收缩毛孔控油的效果,超级补水,长期用还可以平滑细纹哦!

推荐指数:★★★★

韩束墨菊巨补水女爽肤水,能够深层保湿且收缩毛孔,每天睡前涂一次,早上起来萌萌哒!

STEP3:给水份加盖,锁住水份和营养,如果不做这一步,补足的水份和营养很快会蒸发流失,前期工作就白做了,油性皮肤用保湿乳,干性皮肤用保湿霜,这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的,弹性十足。

推荐指数:★★★★★

推荐一款小黄瓜保湿乳,具有缩毛孔功效,调理肌肤水油平衡,高营养,高渗透,高吸收。

推荐指数:★★★★★

百雀羚水嫩倍现精华霜,适合懒人用的下款霜,超级补水保湿滋养,转季皮肤干燥就靠它了,细致肌肤。

三、日常生活习惯注意事项

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,苹果、香蕉都是不错的选择。

3、主食不要过于精细,要适当吃粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。 6、每晚睡前,按摩腹部,有助于定时排便习惯。

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